ダイエット日記^M^
2011年06月30日
ｺﾝ░ฺ|◕ฺΘ◕ฺ)ノばんゎ♪
てげ
腹減りぃいいΣ(◕ฺ潤ｮ0潤ｮ◕ฺ;|||
そんなときにサプリ ぉ飲むにゃりっ( ´^益^｀)ノぐっはは
脂肪が････燃ぇてるからねﾌｧｲﾄ♪｡ﾟ+.o((◕ฺ∀ ◕✿ฺ))o｡ﾟ+.♪ﾌｧｲﾄ♪
晩ご飯ゎ!!!!これに置き換えてっと^o^
シェイク♪ まずぃっちゃねぇえ??*o*と思っていたけど^w^
案外美味なのよ^M^ フルーツと漢方の香りがして～飲みやすいぢ^^
一気に飲み干したぢぇ^M^ｷﾞｬﾊﾊ
☆朝ご飯････前日のカレー残りde朝カレーでした♪
☆昼ご飯････現場の方のご馳走で^^; うな丼^o^ご飯半分残し^M^
夜ゎシェイクね^o^
間食Www キットカットぉ･･･１つ･･･食っちまいました*o*
体重ゎ････２００gほど・・ 減りだがWww 反省
夜･･集まりだったンで^^; ３０分しか歩いておりませぬ^^;
明日も♪ガンバるどぉおお!!!
てげ
腹減りぃいいΣ(◕ฺ潤ｮ0潤ｮ◕ฺ;|||そんなときにサプリ ぉ飲むにゃりっ( ´^益^｀)ノぐっはは
脂肪が････燃ぇてるからねﾌｧｲﾄ♪｡ﾟ+.o((◕ฺ∀ ◕✿ฺ))o｡ﾟ+.♪ﾌｧｲﾄ♪
晩ご飯ゎ!!!!これに置き換えてっと^o^
シェイク♪ まずぃっちゃねぇえ??*o*と思っていたけど^w^
案外美味なのよ^M^ フルーツと漢方の香りがして～飲みやすいぢ^^
一気に飲み干したぢぇ^M^ｷﾞｬﾊﾊ
☆朝ご飯････前日のカレー残りde朝カレーでした♪
☆昼ご飯････現場の方のご馳走で^^; うな丼^o^ご飯半分残し^M^
夜ゎシェイクね^o^
間食Www キットカットぉ･･･１つ･･･食っちまいました*o*
体重ゎ････２００gほど・・ 減りだがWww 反省
夜･･集まりだったンで^^; ３０分しか歩いておりませぬ^^;
明日も♪ガンバるどぉおお!!!
Posted by いちご☆ at 23:31│Comments(4)
この記事へのコメント
あのね、
それって順調なペースなんよ。
気を良くして頑張って。
月曜日がますます楽しみです。
それって順調なペースなんよ。
気を良くして頑張って。
月曜日がますます楽しみです。
Posted by キリンさん
at 2011年07月01日 00:04
at 2011年07月01日 00:04いつの間にダイエットを。夏、ビキニ、期待しちゃおっかなぁ(￣▽￣；)ニヤッ
Posted by 愛鈴 at 2011年07月01日 22:28
キリン先生ぇ♪
でしたね～～^^;
また再開せねば・・・^^;ｱｾ
コメ♪あぃがとでつ^-^
でしたね～～^^;
また再開せねば・・・^^;ｱｾ
コメ♪あぃがとでつ^-^
Posted by いちご☆ at 2011年08月10日 09:46
at 2011年08月10日 09:46愛鈴ちゃま♪
^M^ぎゃははは
もち!!!ビキニ着るがね～～～^w^
コメ♪あぃがとでつ^-^
^M^ぎゃははは
もち!!!ビキニ着るがね～～～^w^
コメ♪あぃがとでつ^-^
Posted by いちご☆ at 2011年08月10日 09:47
at 2011年08月10日 09:47
